Ｑ，勉強したいのにやる気が出ません。どうしたらいいですか？
Ａ，「やる気」に頼るのをやめてみよう！
質問してくれてありがとう！
まずは「勉強したい」って思えるのはえらいよね！
その気持ちがあるなら、あとはこれだけがんばればうまくいくかもしれないですよ。
勉強が続かない理由の一つが、「やる気」に頼ってしまうことなんです。
じつは成績がよい人ほど「やる気」という言葉をあまり使いません。
なぜなら「やる気」に頼っていると、「やる気」があるときしか勉強しなくなってしまうからです。
たとえば、歯みがきって「やる気」があるからやってるわけじゃないですよね。
外に出るときも、「今日はやる気があるから靴を履くか！」なんて考えずに、当たり前のように靴を履きますよね。
それは、「やる気」に関係なく習慣になっているからです。
勉強も同じように、「やる気」ではなく習慣にしてしまうことが大切です！
例を挙げると――
✅ 「毎日〇時になったら机に向かう」
✅ 「家に帰ったらまず◯分だけ勉強する」
✅ 「寝る前に英単語を10個チェックする」
このように、時間を決めて、その時間になったら「やる気」に関係なく始めることが大事です。
「やる気」は日によって変わるけれど、ルールは変わりませんからね。
まずは、「やる気」がなくてもとりあえず始めることを習慣にしてみましょう！
以上、
『勉強したいのにやる気が出ません』
のブログでした。
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友だちが約束を守ってくれません【生徒面談②】
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勉強は青春だ！！
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まずは一緒に勉強を楽しみましょう♪
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