2024/09/26

こんにちは。トレッペの青ひよこです。ブログに登場するのはずいぶん久し振りな気がしますね。トレッペの公式Xでは時々登場しているのでぜひ見てみてください。さて、本日は私が色々なことを習慣化した方法を紹介します。というのも半年ほど前に、運動不足が祟って体調を大きく崩してしまったことがあり、何とか簡単な運動を習慣化する必要があったからですね。これから説明する方法で、毎日の朝散歩と（これは運動関係ないですが）日記をつける習慣がつき、今までで大体４～５か月継続することができています。前置きはこれくらいにして肝心の方法のお話しをしましょう。ずばり結論から言うと「簡単でもいいので毎日続けること」が習慣化のコツです。「いやいや毎日できないから困っているんだ」と思う方もいると思いますが、そもそも毎日できない理由は...

2024/09/19

研修ヒヨコＡです！私事ですが、先日からアイビリーメソッドを始めました！アイビリーメソッドとは何ぞやと思うかもしれませんが、簡単に言うと「やることリスト」です。前日の夜に翌日やる6つのことを上から優先順に書いていきます。それをデイリーミッションのようにクリアしていくという感じです。これを始めたきかっけは夏期講習中に生徒のみんなにアイビリーメソッドをトレッペが勧めていたからです。それでこのアイビリーメソッドがまあいいんですよ。決して課題を全て必ず行わなくちゃいけないってわけじゃないのも、個人的にとても気に入っています。そして何より...

2024/09/12

みなさんはテストの目標点をどうやって決めていますか？「そういや決めずにテスト受けてるなぁ」「決めてはいるけどこれでいいのかなぁ」という方は、今回のブログにヒントがあるかもしれません。短いブログですので、ぜひ最後まで読んでもらえるとうれしいです。目標点の決め方でよく挙げられるのは「志望校の合格点に基づいて決める」ですが、まだ志望校が決まっていない人もいらっしゃると思います。とくに中1・2年生のみなさんにとっては、志望校を決める方がもっとたいへんかもしれません。そこで今回は、簡単な「数字」で目標点の決め方を話します。これなら志望校が決まっていなくても安心ですね。さて、「数字」で目標点を決めるとなると二つの考え方が浮上します。一つ目は、…

2024/09/05

また、この話をするときがやってきました。「先生、音楽聴きながら勉強やっていいですか！」「ダメです！」「ぼくって音楽聴きながらだと集中できるタイプなんですがダメですか？」「ダメです！」最近は、こんな新手もやってきます。「先生、ＡＳＭＲ聴きながら勉強していいですか！」「！？」「ぼくって猫又おかゆさんの声を聴きながらだと集中できるタイプなんですがダメですか？」「ダメですっ！」いいですか、みなさん。ぼくは音楽やＡＳＭＲ、ましてや猫又おかゆさんを否定している訳ではありません。...